Lotus Root Soup

藕断不丝连大补汤!哈哈哈哈哈!听唉姨唱好难听的歌哟! :P

视频会说什么呢?

什么时候不可以喝这汤
莲藕的好处
生熟莲藕的用处
各个药材的用处
藕节的用处
什么是气血
补血不能乱补
煮莲藕汤的变化
为什么莲藕对大人小孩男人女人都好
为什么这个汤有药材但小孩子还是会喜欢喝

材料 (for 2-4 people):

莲藕,150gm
怀山,50gm
苹果, 1 whole fruit, cored
枸杞子, 20gm
玉竹, 15gm
茯苓, 10gm
老生姜, 3 thick pieces, no peel skin
北芪, 3-4 sticks
干贝, 2-3 pieces
“老鼠肉”, 1-2 pack = 300-400gm
海盐, 2gm for 4 people serving